瘦身運動影片 momo保健品【NATUREGIFT健立飛】天麻2000FU納豆紅麴Q10膠囊4入－男兒當自強

姊妹愛漂亮五日瘦身餐食譜

保健商品網路上可說是比比皆是,但是有很多需要注意的地方,也提供一些諮資訊供您參考喔!

1.保健食品中的乾燥劑和棉花團，在開封後便應該瘦身餐食譜分享立刻丟掉，否則容易使產品受污染。

2.為了預防骨質疏鬆，要多喝大骨湯，並應補充維骨力。

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3.服用銀杏和Ｑ10，可預防阿滋海默症維他命b群副作用

銀杏可活化人體腦部功能，輔酶Q10（即 CoQ10）有保護神經細胞的作用，兩者皆已被證實可以預防阿滋海默症。

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商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2500395&memid=6000013252&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:

品號：2500395

納豆激?原料活性通過日本權威食品分析研究
納豆激?原料通過奇美醫院生理機能測試
納豆激?原料通過農委會毒性測試，安全性高
紅麴不含Citrinin成分更優質
添加最高品質日本三菱專利發酵型Q10

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商品訊息描述:

商品訊息簡述:

NATUREGIFT健立飛天麻2000FU納豆紅麴Q10膠囊(60顆/瓶)(500MG/顆)*1

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▲檢視自身「指甲」，可以看出身體哪裡出狀況。（示意圖／取自LibreStock網路）

生活中心／綜合報導

想要擁有健康身體，除了改善日常不良飲食及生活習慣，平時應該多檢測身體部位的狀況，以便判斷自身健康，例如自己的「指甲」。《每日頭條》網站整理「指甲」5種現象及3種異常變化，若是你有這些症狀，那麼可能是身體出問題了，快低頭看看自己指甲吧。

1.指甲易破裂

如果指甲容易破裂，多半是「缺鐵」預兆，你可能血液循環有異常，腎功能不好，甚至甲狀腺異常。

2.指甲出現白色斑點

要是指甲上出現的白點比較少，一般是缺矽、缺鋅，要是有大量白點，需小心是神經衰弱的預兆。

3.指甲出現橫紋

要是橫紋又多又非常細小，多半是有經常性胃病、結腸炎、腸胃炎等消化系統疾病，要養生食譜教學是出現較深的橫紋，那麼你可能有非常嚴重的腸胃病症。

4.指甲出現縱紋

指甲上出現許多條明顯縱紋，你可能經常神經衰弱，是身體衰老的現象。若症狀時間短而且很快消失，通常是操勞過度或過度用腦所致，要是縱紋一直出現，需注意可能是體內器官出現慢性疾病的預兆。

5.指甲按壓後恢復偏慢

指甲按壓後血液循環恢復很慢，代表可能身體出問題了，正常情況應該放開後馬上恢復血色才對。

此外，還需注意以下3種異常變化：

1.指甲呈蒼白色，又同時四肢無力，可能多半是血虛。

2.指甲呈深藍色，表示肺部受阻，如氣喘、肺氣腫等。

3.指甲呈黃色，通常是被真菌感染，還有心臟病、甲狀腺疾病有時也會導致指甲呈黃色，若指甲黃、根部卻淡紅則可能是糖尿病。

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